痞客興的部落格

或者換個說法「曬傷最後會退色成你想要的棕褐色」。

由超過 70 位合格醫師組成的網站《MedicineNet》強調，曬傷並不是曬黑的先決條件，曬傷只會導致皮膚的損傷，發紅和剝離。

有許多戶外運動的愛好者相信，炎熱的天氣能夠增加身體溫度和汗水，並且因此燃燒更多熱量，不過，於紐約長老會醫院擔任泌尿科主治醫師的 Steven A. Kaplan 卻認為那只是個迷思：「你更容易在寒冷的天氣消耗熱量，因為身體會努力工作來保持核心溫度」。

Fit You 健身公司的聯合創始人兼私人教練 Sasa Tegeltija 也指出，在夏天運動的優點是會有較好的肌肉的彈性與柔韌度，但不會消耗更多熱量，而且還可能因為溫度過高導致運動強度降低，無法作出有效的訓練。

1.減輕工作壓力

Penn’s Perelman 醫學院的臨床醫學副教授Ilene Rosen 表示，雖然午睡的理想時間目前仍然有爭議，但一般來說，「 10 到 20 分鐘的午睡能最有效地幫助你減壓。」

這個保養列表是從一位正義的修車師傅blog轉貼的,原網址在這http://blog.xuite.net/takojimmy/20090314/45338444

機油：1000公里換一次...改缸車建議800換一次

包括西裝、大衣和襯衫在內，男性的款式通常都是左襟在上，這讓世界上絕大多數的右撇子能更容易自己扣上釦子。而女性的款式之所以相反，是由於以往這類服飾都是由上流階級的貴婦命令傭人穿著，所以右襟在上能夠更方便讓右撇子的傭人扣上釦子。

橡膠的天然顏色其實是白色，而輪胎的黑色是由於加入了碳黑原料。在1912年，科學家發現碳黑能夠增加橡膠強度，保持彈性之餘還能提高耐磨能力，壽命將比傳統的橡膠輪胎增強4到5倍。

依照現代科技，其實能夠製造出在更短時間內吸水就變軟的麵條，不過泡麵的發明人安藤百福則認為，等上三分鐘會讓人覺得泡麵更加美味。

胡椒的果實通過不同的加工方法，能夠製出黑胡椒、白胡椒、綠胡椒和紅胡椒。其中黑胡椒是由未成熟的漿果製成，黑色部份其實是包裹種子的果皮，而白胡椒則是由移除果皮的種子製成，因為多出一道手續，價格通常也較高。

在裝罐後還需要以高壓或高溫殺菌的情形，譬如咖啡、紅茶或果汁，就需要耐熱耐壓的堅固鐵罐。而柔軟的鋁罐則用在含有二氧化碳的飲料，因為二氧化碳本身就能抑制細菌生長，它的壓力也讓鋁罐不容易變形。

我們能聽到自己的聲音，除了空氣還有經過骨頭的傳播，而透過錄音機聽到的，則是由空氣傳到錄音機，再經過機器影響後從空氣傳回耳內的聲音，傳遞路徑不同，聲音自然也有所改變。